Semi di Cece 125g

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Semi di Cece 125g Semi di Cece Bio 125g Cece Semi 125g Semi di Cece da Germoglio 125g
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Semi di Cece da Germoglio in breve

Sapevate che l’hummus può essere crudista? Preparato con germogli di cece e burro di sesamo crudo è un valido piatto “vivo”. I germogli di cece sono ricchissimi di amminoacidi essenziali e dei minerali ferro e calcio, ed hanno un gradevole sapore. E' importante che i semi nascano da colture biologiche per essere sicuri di avere dei germogli privi di pesticidi e che siano integrali per avere un potere germogliativo completo. I semi germogliati vanno consumati così come si presentano, qualcuno li mangia anche cotti ma io li consiglio crudi per poter usufruire di tutto il loro potere vitale, con insalate o con altri piatti ma crudi, non c'è una quantità giornaliera minima o massima da rispettare: più se ne mangia, più si danno al proprio corpo sostanze vive ed equilibrate e più si ha energia vitale ! La gamma di semi da germogliare è ampia e il sapore vari, quindi consiglio di introdurre tutti i tipi variare e meglio! Quando inizierete a prendere dimestichezza con i germogli non ne potrete fare più a meno, diventerà una sana abitudine: l’ammollo-sciacqua-germoglia. Se posso quando ero alle prime armi ho letto il libro di erba viola ed è stato utile.



Le informazioni riportate, non sono da intendersi come sostitutive di un parere medico e le proprietà descritte, salvo dove precisamente indicato, sono presunte e senza evidenze scientifiche.


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