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Cappuccino Fruttariano Crudista

Cappuccino Fruttariano Crudista

Gli amici di Cibocrudo.com

Info e ingredienti

Difficoltà:

Molto facile

Ingredienti:

Ingredienti per 2 tazze:

- 4 banane;

- 6 datteri (io ho adoperato i medjoul

buonissimi

ma ne trovate tantissime altre qualità

vi consiglio di prenderli al naturale senza l'aggiunta di glucosio o altri zuccheri)

- 1/2 bicchiere d'acqua a temperatura ambiente;

- 1/2 cucchiaino di farina di carruba (per decorazione)

Preparazione Cappuccino Fruttariano Crudista

Preparazione:
- tagliare le banane ed i datteri a pezzettini;
- poi frullare insieme tutti gli ingredienti;
- per servire aggiungere un po' di farina di carruba.

N.b. Per chi non lo sapesse, vi consiglio di berlo a stomaco vuoto, così come tutta la frutta (che viene digerita prima rispetto agli altri alimenti), perché altrimenti può causare problemi di digestione (e fermentazione).

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