Spedizione gratuita da 59,00€

CiboCrudo
Cerca
Account
Carrello

FALAFEL CHE PASSIONE!

FALAFEL CHE PASSIONE!
C
CIBOCRUDO
CIBOCRUDO

Info e ingredienti

Difficoltà:
Media
Tempo di preparazione:
30 minuti
Tempo aggiuntivo:
10 ore
Dosi:
4

Ingredienti:

3 Tazze di Ceci Germogliati
1 Tazza di Cipolla a Pezzetti
2 Fese di Aglio
1 Tazza di Semi di Girasole Resi a Farina
1/2 Tazza di Semi di Lino
1/4 di Tazza di Succo di Limone
1/4 di Tazza di Prezzemolo Tritato o Essiccato
2 Cucchiai di Olio Evo
2 Cucchiai di Coriandolo Tritato
1 Cucchiaio di Salsa di Soia

Preparazione FALAFEL CHE PASSIONE!

Nel frullatore metto i semi di girasole, li frullo fino a farli diventare una farina.In una terrina metto la farina di semi di girasole insieme ai semi di lino, e metto da parte. Nel frullatore metto i ceci germogliati con l’aglio, il succo del limone, il prezzemolo, il coriandolo, la salsa di soia e l’olio evo. Metto poi tutti questi ingredienti, una volta frullati, nella terrina con la farina di semi di girasole e semi di lino; impasto poi bene con le mani fino a quando il composto non risulta omogeneo e gli ingredienti ben amalgamati fra di loro. Dopo di che inizio a formare delle palline. Devono essere un pochino più piccole delle palline da ping-pong! A questo punto le posiziono nei vari cestelli dell’essiccatore e lascio essiccare per almeno 10 ore, in modo che si formi una leggera crosticina all’esterno ma che all’interno risultino morbide.

Attrezzatura:

Biosec Domus B5 Tauro

Chi siamo? CiboCrudo!

Da oltre 10 anni scegliamo per te solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, alimenti funzionali e ingredienti ricercati tutti da portare a tavola. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!

Scopri di più

Potrebbero interessarti

Semi di Cece da Germoglio Bio
0
0,00 €
Aglio Essiccato In Scaglie Crudo Bio 1
13
9,90 €
Semi Di Girasole Crudi Bio 1
32
8,40 €
Semi Di Lino Scuri Crudi Bio 1
15
6,00 €
Prezzemolo Essiccato Al Sole Crudo Bio - 35g 1
17
6,70 €
Olio Extravergine Di Oliva Biologico Villa Pontina Bio
0
0,00 €
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

Ricette correlate

INSALATA PROTEICA VEGANA
Contorni
INSALATA PROTEICA VEGANA
CB
Cucina BioEvolutiva
Cucina BioEvolutiva
MULTISTRATO DI POMODORO
CB
Cucina BioEvolutiva
Cucina BioEvolutiva
Pomodoro Ripieno
CC
Cucino crudo con Anna
Cucino crudo con Anna
Tempo di preparazione:
15
Insalata  - LA MIA PREFERITA
CB
Cucina BioEvolutiva
Cucina BioEvolutiva
Insalata con Condimento Alternativo
CB
Cucina BioEvolutiva
Cucina BioEvolutiva
TACOS DI LATTUGA
C
CIBOCRUDO
CIBOCRUDO
UN PARMIGIANO FINTISSIMO
C
CIBOCRUDO
CIBOCRUDO
INSALATA AUTUNNALE 2
C
CIBOCRUDO
CIBOCRUDO
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4