Frullato di frutta energizzante con Ashwagandha

Cerchi un modo rinfrescante e nutriente per dare una sferzata di energia alla tua giornata? Allora tutto ciò di cui hai bisogno è un frullato di frutta fresca arricchito con Ashwagandha energizzante. Ricco di vitamine e antiossidanti ti donerà anche tutti i benefici delle proprietà adattogene dell'ashwagandha, migliorando la tua concentrazione e la tua chiarezza mentale. Questa antica erba ayurvedica è infatti usata da secoli per promuovere benessere e vitalità. Di’ addio al senso di stanchezza e stress: a colazione o a metà pomeriggio, questo frullato di frutta con ashwagandha energizzante è il modo perfetto soddisfare le tue papille gustative e ricaricarti!

Preparazione del Frullato con polvere di Ashwagandha

1. Spremi i pompelmi per ottenerne il succo.
2. Versa tutti gli ingredienti, compresa l’acqua e la polvere di Ashwagandha in un frullatore potente, tenendo da parte solo qualche mora.
3. Frulla per almeno 20 secondi o fino ad ottenere una bevanda dalla consistenza liscia e omogenea.
4. Versa il frullato di frutta energizzante in due bicchieri e aggiungi le restanti more all’interno.

Gustati il tuo frullato energetico appena fatto per una ricarica sana e freschissima!

Consigli

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