Pancakes di semi di chia e cannella

Info e ingredienti
Difficoltà:
Molto facile
Ingredienti:
Ingredienti per 8 pancake
- Una tazza di acqua di cocco fresca
- Una tazza di anacardi crudi ed attivati
- 30gr di semi di chia
- due cucchiai di nettare di cocco
- due cucchiaini di cannella in polvere
Preparazione Pancakes di semi di chia e cannella
Frullare tutti gli ingredienti fino a che non ottenete una crema liscia.
Versate la crema in dischetti sui vostri fogli del essicattore così che siano ben distanziati l'uno dal altro.
lascaite nel essiccatore per 12 ore a 40°C, poi girateli e fateli essiccare per altre 4 ore.
Teneteli in frigo finche non è ora di servirli.
Consigli:
Quando li servite versateci sopra 8 cucchiai di nettare di cocco e cannella e frutta fresca come guarnizione
Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo per te solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, alimenti funzionali e ingredienti ricercati tutti da portare a tavola. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!
Potrebbero interessarti
- 1
- 2
- 3
Ricette correlate
- 1
- 2
- 3
- 4