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FRULLATO del MATTINO
Non sempre si ha voglia di mangiare della frutta al mattino, a volte si beve una spremuta di arancia o di pompelmo, c’è chi si affida ai succhi; ma vi assicuro che…bere un frullato bello carico di frutta energetica, aiuta a superare l’intera mattina.
Difficoltà:
Ingredienti - Ricetta:
INGREDIENTI per 1 persona 2 banane 4 datteri 1 bicchiere e 1/2 di latte di Mandorle
Preparazione: FRULLATO del MATTINO
PROCEDIMENTO
Nel boccale del frullatore, inserisco tutti gli ingredienti e frullo per una ventina di secondi, fino a quando i datteri non si saranno rotti del tutto e ben amalgamati con le banane ed il latte di mandorle.
Consigli:
ATTREZZATURA
Frullatore
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