SUCCO RINFRESCANTE

L’alimentazione crudista, è un alimentazione ricca di alimenti, che contengono al loro interno tanta acqua, soprattutto nella frutta. Se poi aggiungiamo nella nostra dieta quotidiana, sia i succhi che i frullati, il quantitativo di acqua richiesto dal nostro corpo, viene ampiamente soddisfatto!

Difficoltà:

Ingredienti - Ricetta:

INGREDIENTI per 2 persone 1 mazzetto di bietole 1 pezzo di zenzero 1 mela gialla 1 finocchio grande

Preparazione: SUCCO RINFRESCANTE

PROCEDIMENTO
 
Lavo bene sia la frutta che la verdura, e la taglio a pezzetti. Inserisco poi poco per volta gli ingredienti nell’estrattore, servo subito.

Consigli:

ATTREZZATURA
 
Estrattore

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I Prodotti e le Attrezzature della Ricetta: SUCCO RINFRESCANTE