GREEN SMOOTHIE CON KALE (CAVOLO RICCIO)

Proseguiamo la “sezione” dei frullati verdi, per chi è ancora in fase detox; ma anche se non lo siete, bere un green smoothie durante la giornata, può solo far bene al nostro organismo; soprattutto se usiamo delle foglie verdi, belle scure.

Difficoltà:

Ingredienti - Ricetta:

INGREDIENTI per 2 persone 4 foglie medie di cavolo riccio 2 foglie di lattuga romana 2 banane 3 bicchieri di acqua 2 cucchiaini di Chlorella

Preparazione: GREEN SMOOTHIE CON KALE (CAVOLO RICCIO)

PROCEDIMENTO
 
Lavo bene la verdura e la taglio grossolanamente. Nel boccale del frullatore inserisco ora la verdura, le banane, la chlorella e l’acqua. Frullo per 20 secondi e servo.

Consigli:

ATTREZZATURA
 
Frullatore

Commenti:

Accedi per commentare.

I Prodotti e le Attrezzature della Ricetta: GREEN SMOOTHIE CON KALE (CAVOLO RICCIO)