Frullato Energizzante Açai e Ginseng

Frullato Energizzante Açai e Ginseng

Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Tempo di preparazione: 5 minuti
Dosi: 1
Ingredienti:
1 tazza di latte di soia
1 cucchiaio di polvere di açai
1 cucchiaino di ginseng in polvere
1 banana (matura)
Cubetti di ghiaccio (a piacere)
Sciroppo d'agave (a piacere per dolcificare)

Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Frullato Energizzante Açai e Ginseng

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Inizia la tua giornata con un boost di energia grazie al Frullato Energizzante Açai e Ginseng. Questa potente combinazione di superfood non solo ti darà la spinta energetica che ti serve, ma farà anche bene al tuo corpo. Açai e ginseng sono noti per le loro proprietà energizzanti e quando combinati in un frullato vegano, creano la perfetta sinergia per affrontare la giornata con vitalità.


Preparazione del Frullato Energizzante Açai e Ginseng

  1. Assicurati di avere a portata di mano 1 tazza di latte di soia, 1 cucchiaio di polvere di açai, 1 cucchiaino di ginseng in polvere, 1 banana matura, alcuni cubetti di ghiaccio e sciroppo d'agave per dolcificare.
  2. Pela la banana e tagliala a pezzetti per facilitare la frullatura.
  3. Aggiungi nel frullatore la banana, la polvere di açai, il ginseng, il latte di soia e i cubetti di ghiaccio.
  4. A piacere, aggiungi sciroppo d'agave per dolcificare.
  5. Frulla tutti gli ingredienti ad alta velocità fino a che il frullato non diventa cremoso e omogeneo.


Questo frullato non solo è delizioso e veloce da preparare, ma è anche un ottimo modo per integrare superfood nella tua dieta quotidiana. Provalo per iniziare la giornata con energia e gusto!


Consigli dello Chef

  • Conservazione: è meglio consumare il frullato subito dopo la preparazione per godere al massimo delle proprietà energizzanti dei suoi ingredienti.
  • Idee di Utilizzo: ottimo come colazione veloce o come snack pomeridiano rinvigorente.
  • Varianti: prova a sostituire il latte di soia con latte di mandorle o di avena per variare il sapore. Aggiungi un po' di polvere di proteine vegetali per un extra apporto proteico.

Video Ricetta

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