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PREVENIRE E’ MEGLIO CHE CURARE: GREEN SMOOTHIE CON POLVERE DI BAOBAB
Questo è un proverbio che ho sempre sentito sin da piccola: “prevenire è meglio che curare“; e penso che valga per qualsiasi cosa si possa affrontare, dalla semplice influenza,o da un ipotetico “nemico” da sconfiggere, nella vita di tutti i giorni.
Difficoltà:
Ingredienti - Ricetta:
INGREDIENTI per 1lt di smoothie 2 Banane mature 1 pugno di spinaci 2 rametti di cime di rapa 4 fichi 1 cucchiaio di polvere di Baobab 2 cucchiaini di erba d’orzo il succo di 1/2 limone acqua q,b
Preparazione: PREVENIRE E’ MEGLIO CHE CURARE: GREEN SMOOTHIE CON POLVERE DI BAOBAB
PROCEDIMENTO
Metto tutti gli ingredienti nel frullatore e frullo, fino ad ottenere un composto semi-liquido. Volendo potete aggiungere dello zenzero, un vero toccasana per la gola!
Consigli:
Attrezzatura
Frullatore
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