Astragalo (Astragalus) In Polvere Crudo Bio

Astragalo in polvere: potenza ed energia

• Breve descrizione dell’astragalo in polvere

  L’astragalo (Astragalus Membranaceus) è una pianta di origine cinese, conosciuta anche con il nome di huáng qí, ovvero “energia gialla”.

  Nello Shénnóng Běncǎo Jīng, il millenario manuale della medicina erboristica tradizionale cinese, l’astragalo è considerato una delle erbe più potenti.

  Sembra che l’integratore di astragalo sia stato scoperto 5.000 anni fa dal leggendario imperatore Shénnóng, considerato il padre della medicina tradizionale cinese e, ancora oggi è utilizzato per velocizzare la guarigione e rafforzare il qi, cioè la forza vitale e l'energia protettiva dell'organismo - quello che in occidente corrisponde al sistema immunitario.

  La polvere di astragalo che trovi in vendita online sullo shop di CiboCrudo è preparata a partire da sola radice di astragalo coltivata in agricoltura biologica certificata, senza l’impiego di fertilizzanti né diserbanti. Le radici di astragalo vengono raccolte a mano, pulite ed essiccate a basse temperature. Grazie a questa attenta lavorazione, la radice di astragalo mantiene tutte le sue proprietà fisiche, chimiche e biologiche. L’astragalo in polvere CiboCrudo è naturalmente privo di glutine, vegan e completamente senza additivi perché privo di conservanti, coloranti o aromi.

• Benefici e valori nutrizionali della radice di astragalo bio

  Scopriamo ora insieme quali sono le proprietà, le calorie e i valori nutrizionali dell’astragalo bio.

  In 100 g di integratore di astragalo in polvere troviamo:

  • Energia 1181 KJ/283 kcal
  • Carboidrati totali 28,07 g
  • Di cui zuccheri 12,27 g
  • Fibra alimentare 37,41 g
  • Proteine 18,31 g
  • Grassi totali 2,52 g
  • Di cui grassi saturi 0,78 g
  • Sodio 0,046 g

  L'astragalo bio contiene dei composti vegetali che possono rafforzare il sistema immunitario, aiutando a combattere le infezioni virali nell'uomo, tra cui il comune raffreddore e le infezioni del fegato.

  L’integratore di astragalo può favorire la salute del cuore e mitigare gli effetti collaterali della chemioterapia, come disturbi gastrointestinali e stanchezza.

  In Cina, l’astragalo in polvere è comunemente prescritto come rimedio per il diabete e la scienza conferma questa proprietà: l'assunzione giornaliera di 40-60 grammi di astragalo può, infatti, ridurre i livelli di zuccheri nel sangue a digiuno e dopo i pasti nelle persone con diabete di tipo 2.

  L’astragalo bio può proteggere i reni, aiutando a ridurre il rischio di infezioni e di proteinuria.

  Da ultimo, l’astragalo bio può mitigare i sintomi delle allergie stagionali: uno studio clinico ha, infatti, rilevato che 160 mg di astragalo due volte al giorno può ridurre gli starnuti e la congestione nasale.

  Il consumo moderato di polvere di astragalo da parte di adulti in buone condizioni di salute, non ha particolari controindicazioni. Se assumi farmaci, soffri di patologie o sei in gravidanza, ti consigliamo di consultare uno specialista prima di assumere l’astragalo bio.

• Come utilizzare la polvere di astragalo

  La polvere di astragalo ha un gusto dolce e leggermente aspro e può essere sciolta in bevande fredde come smoothies, succhi o frullati, oppure mescolata a creme e zuppe.

  Non c’è una dose consigliata di astragalo in polvere ma la dose tipica è compresa tra 9 e 30 grammi al giorno, sia di polvere che di radice secca. Se vuoi assumere l’astragalo a scopo medicinale ti consigliamo di consultare un medico.

  Scopriamo ora come utilizzare la polvere di astragalo bio in cucina:

  • Per preparare un decotto con la radice di astragalo in polvere, puoi utilizzare 30 grammi di radice secca per un litro di acqua e far sobbollire per 15-20 minuti. Se, invece, utilizzi la polvere, ti basterà scioglierla in acqua calda. Puoi consumare questa tisana per un massimo di tre volte al giorno.
  • Prepara un gustoso frullato di astragalo bio. Avrai bisogno di frullare 50 ml di succo di carota, 30 ml di decotto di astragalo, 50 ml di latte di soia, 50 g di albicocche, 50 g di mirtilli e qualche chiodo di garofano.

• Perché acquistare l’astragalo in polvere di CiboCrudo?

  In commercio è possibile reperire diversi energy drink contenenti una certa quantità di astragalo, ma i principi attivi di questa radice spesso ne risultano impoveriti. Per questo è essenziale scegliere dell'astragalo lavorato a basse temperature e puro al 100%.

  Dove comprare della polvere di astragalo di qualità?

  La polvere di astragalo che trovi in vendita online sullo shop di CiboCrudo proviene da agricoltura biologica certificata ed è, quindi, priva di tossine e senza alcun additivo. È pura al 100% e lavorata a basse temperature, così da preservare tutti gli attivi presenti nelle radici di astragalo bio. Questa polvere di astragalo, inoltre, non contiene alcun tipo di additivo, dolcificante o colorante.

• Studi e approfondimenti a supporto

  Astragalus membranaceus. Monograph. Altern Med Rev. 2003 Feb;8(1):72-7. PMID: 12611564.

  
  

  McCulloch M, Broffman M, Gao J, Colford JM Jr. Chinese herbal medicine and interferon in the treatment of chronic hepatitis B: a meta-analysis of randomized, controlled trials. Am J Public Health. 2002 Oct;92(10):1619-28. doi: 10.2105/ajph.92.10.1619. PMID: 12356611; PMCID: PMC1447297.

  
  

  Tang LL, Sheng JF, Xu CH, Liu KZ. Clinical and experimental effectiveness of Astragali compound in the treatment of chronic viral hepatitis B. J Int Med Res. 2009 May-Jun;37(3):662-7. doi: 10.1177/147323000903700308. PMID: 19589248.

  
  

  Yang QY, Lu S, Sun HR. [Effects of astragalus on cardiac function and serum tumor necrosis factor-alpha level in patients with chronic heart failure]. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi. 2010 Jul;30(7):699-701. Chinese. PMID: 20929124.

  
  

  Liu ZG, Xiong ZM, Yu XY. [Effect of astragalus injection on immune function in patients with congestive heart failure]. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi. 2003 May;23(5):351-3. Chinese. PMID: 12800417.

  
  

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  Tian H, Lu J, He H, Zhang L, Dong Y, Yao H, Feng W, Wang S. The effect of Astragalus as an adjuvant treatment in type 2 diabetes mellitus: A (preliminary) meta-analysis. J Ethnopharmacol. 2016 Sep 15;191:206-215. doi: 10.1016/j.jep.2016.05.062. Epub 2016 Jun 3. PMID: 27269392.

  
  

  Wu HM, Tang JL, Cao L, Sha ZH, Li Y. Interventions for preventing infection in nephrotic syndrome. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Apr 18;2012(4):CD003964. doi: 10.1002/14651858.CD003964.pub3. PMID: 22513919; PMCID: PMC6485906.

  
  

  Zhang HW, Lin ZX, Xu C, Leung C, Chan LS. Astragalus (a traditional Chinese medicine) for treating chronic kidney disease. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Oct 22;(10):CD008369. doi: 10.1002/14651858.CD008369.pub2. PMID: 25335553.

  
  

  Matkovic Z, Zivkovic V, Korica M, Plavec D, Pecanic S, Tudoric N. Efficacy and safety of Astragalus membranaceus in the treatment of patients with seasonal allergic rhinitis. Phytother Res. 2010 Feb;24(2):175-81. doi: 10.1002/ptr.2877. PMID: 19504468.

  
  

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