Insalata di Amaranto

Insalata di Amaranto
Info e ingredienti
Difficoltà: Facile
Tempo di preparazione: 30 minuti
Tempo aggiuntivo: 30 minuti
Dosi: 4
Ingredienti:
1 Tazza di Amaranto
1 Cetriolo
1 Zucchina
12 Pomodorini
1 Cipolla Rossa Dolce
Erba Cipollina Fresca
1 Buccia di Limone Grattugiata + il Succo
1 Costa di Sedano + le Foglie
1 Cucchiaino di Semi di Sesamo
1 Cucchiaio di Pinoli
Olio Extravergine d' Oliva Quanto Basta
i Fiori Freschi dell' Aglio


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Insalata di Amaranto

Amaranto In Grani Crudo Dell'India 1
Amaranto In Grani Crudo Dell'India 2
9
Amaranto In Grani Crudo Dell'India
€8,01 -10%
Prima era €8,90
-10%
Pomodori Ciappa Secchi Biologici e Crudi
Pomodori Ciappa Secchi Crudi Bio 2
93
Pomodori Ciappa Secchi Biologici e Crudi
€11,50
-10%
Erba Cipollina Secca Cruda Bio - 35g 1
11
Erba Cipollina Essiccata Biologica e Cruda
€6,03 -10%
Prima era €6,70
-10%
Semi Di Sesamo Nero Crudi Bio 1
Semi Di Sesamo Nero Crudi Bio 2
12
Semi Di Sesamo Nero Bio e Crudi
€8,91 -10%
Prima era €9,90
-10%
Pinoli Sgusciati Italiani Biologici 1
Pinoli Sgusciati Italiani Biologici 3
32
Pinoli Italiani Biologici
€21,25 -15%
Prima era €25,00
-15%
Aglio Essiccato In Scaglie Crudo Bio 1
Aglio Essiccato In Scaglie Crudo Bio 3
20
Aglio Essiccato In Scaglie Crudo Bio
€8,91 -10%
Prima era €9,90
Esaurito -10%

Preparazione Insalata di Amaranto

Sciacquare con abbondante acqua l'amaranto e cuocere 1 tazza di amaranto con 3 d'acqua, per 30 minuti, spegnere il fuoco e lasciare riposare altri 10 minuti. Nel frattempo che si raffredda lavare sbucciare con un pelapatate il cetriolo e la zucchina, e tagliare a dadini le verdure.In una ciotola unire l'amaranto alle verdure e condire con tutto il resto.

Attrezzatura:

Macchina Tagliaverdure da Cucina Manuale Rossa- Food Cutter- Health Craft


Ricette correlate

Tabulè Crudo con Prezzemolo e Avocado
Carol Saito
Pubblicato il 11/08/2021
Tempo di preparazione: 20 min
Insalata di Zucchine al Finocchietto
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 06/08/2021
Tempo di preparazione: 40 min
Insalata di Frutta Proteica Shelton
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 05/08/2021
Tempo di preparazione: 10 min
insalata mista arance e mandorle
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 07/08/2023
Tempo di preparazione: 10 min
Insalata Radicchio e Goji
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 10/07/2023
Tempo di preparazione: 15 min
Insalata Pantesca
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 30/01/2023
INSALATA INVERNALE con FINOCCHIO, ARANCIA, OLIVE NERE e GERMOGLI
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 30/01/2023
INSALATA FIORITA
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 30/01/2023
Insalata di Quinoa e Ceci
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 27/09/2023
Tempo di preparazione: 2 ore


Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, frutta secca e disidratata, snack e tanto altro. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!