Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Tempo di preparazione:
40 minuti
Dosi: 2
Ingredienti:
4 zucchine medie
il succo di 1/2 limone
la scorza grattugiata del limone
1 presa di erba cipollina
1 presa di maggiorana
1 rametto di finocchietto
5 cucchiai di olio evo
10-15 olive nere a pezzetti
1 presa di sale
Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Insalata di Zucchine al Finocchietto
In cerca di una ricetta fresca, semplice e deliziosa? L'Insalata di Zucchine al Finocchietto è la scelta perfetta! In questa ricetta, la delicatezza delle zucchine si fonde con i profumi intensi del finocchietto e delle erbe aromatiche, creando un'esperienza culinaria equilibrata e raffinata.
Preparazione dell'Insalata di Zucchine al Finocchietto
- Lava accuratamente le zucchine e, con una mandolina, tagliale a fette sottili.
- In una terrina, prepara la marinatura combinando il succo di limone, la scorza grattugiata, l'olio extravergine di oliva, le olive nere, le erbe aromatiche e il sale.
- Aggiungi le zucchine nella terrina e mescolale delicatamente con le mani, assicurandoti che ogni fetta sia ben impregnata dalla marinatura.
- Lascia riposare le zucchine nella marinatura per circa 30 minuti. Se hai più tempo, puoi lasciarle marinare più a lungo, tenendo presente che questo ammorbidirà ulteriormente le zucchine.
Che sia per un pranzo leggero o come contorno raffinato, questa ricetta è la dimostrazione che, con i giusti ingredienti, anche i piatti più semplici possono offrire un'esperienza di gusto raffinata. Buon appetito!
Consigli dello chef
- Conservazione: conserva l'insalata di zucchine in frigorifero e consumala entro un giorno per godere della sua freschezza.
- Idee di utilizzo: questa insalata può essere un ottimo contorno per piatti di pesce o come base per un'insalata più ricca, aggiungendo ad esempio quinoa nera o farro.
- Varianti: per un tocco di colore e sapore in più, prova ad aggiungere pomodorini ciliegia o una spolverata di semi di sesamo.
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