SUCCO ANANAS, KIWI, PESCA E CETRIOLO

Ragazzi dai…diciamocelo! Va bene l’estate ma così si sta esagerando, non trovate? Si sa che l'estate è calda, e questo è un bene anche per il nostro corpo, così ci facciamo anche una bella scorpacciata di vitamina D; ma un tasso di umidità pari a quello di Città del Messico, proprio non va bene!

CiboCrudo Chef:

CIBOCRUDO

Difficoltà:

CiboCrudo Chef:

CIBOCRUDO

Ingredienti - Ricetta:

INGREDIENTI 4 persone per il succo 1 Ananas maturo 6 kiwi 4 pesche 2 cetrioli carosello o normali

Preparazione: SUCCO ANANAS, KIWI, PESCA E CETRIOLO

PROCEDIMENTO

Preparo prima l’ananas privandola della buccia e poi tagliandola a pezzi. Taglio anche i kiwi, sempre privati della buccia, le pesche noci ed infine il cetriolo. Personalmente il cetriolo carosello non lo sbuccio, ma l’altro quello con la buccia verde scura si, perché non riesco a digerirla bene. Una volta pronta tutta la frutta non mi resta che accendere l’estrattore ed estrarne il succo, che in teoria andrebbe bevuto subito. Volendo potete metterci dentro anche del lime per insaporirlo un pochino di più.