Bulletproof Coffee con Shilajit

Cerchi una bevanda che ti butti giù dal letto in un istante? Allora devi assolutamente provare il Bulletproof Coffee con Shilajit! Questo caffè speciale è molto utilizzato all’interno delle diete chetogeniche per donare energia all’organismo ad inizio giornata (proprio per questo al suo interno useremo l’olio di cocco MCT C-8) ma può beneficiarne chiunque, specialmente in questa versione con Shilajit puro! Non solo darà la giusta carica alla tua giornata, ma servirà effettivamente per a sentirti più sazio, più attivo e più lucido mentalmente grazie alla combinazione di caffeina e Shilajit. Per prepararlo, ti consigliamo di utilizzare lo Shilajit puro in polvere di Cibocrudo, più semplice da dosare e da inserire all’interno di ricette come questa.

Ti stai già ricaricando? Partiamo!

Preparazione del Bulletproof Coffee con Shilajit

1. Prepara il tuo caffè come faresti normalmente (espresso o con la moka è indifferente).
2. Metti il ​​caffè preparato in un frullatore e aggiungi un cucchiaino di burro di cocco, uno di olio di cocco mct, lo shilajit in polvere e l’estratto di vaniglia.
3. Frulla fino ad ottenere un composto liscio e cremoso.
4. Versa e bevi il tuo bulletproof coffee per una carica di energia!

Consigli dello Chef

Il Bulletproof Coffee è una bevanda molto calorica ed energetica, ricca di lipidi, capace di mantenere il senso di sazietà per tutta la mattina. Proprio per questa ragione, andrebbe consumata come sostituto della colazione senza abbinarci altri alimenti per beneficiare del suo potere nel controllo della fame. Ricorda di inserirlo in una dieta varia ed equilibrata ed eventualmente di consultare il tuo medico prima di assumere Shilajit tutti i giorni, in quanto si tratta di un vero e proprio integratore.