Bouye: succo senegalese a base di baobab

Bouye succo senegalese
Silvia Chiafele
Pubblicato il 23/09/2024

Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Tempo di preparazione: 10 minuti
Dosi: 2
Ingredienti:
2-3 cucchiai di polvere di baobab
200 ml di acqua
1 cucchiaio di estratto di fiori d’arancio o sciroppo d’agave
150 ml di latte di cocco (o latte di mandorla)
Ghiaccio e una fetta di lime per guarnire

Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Bouye: succo senegalese

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Hai mai desiderato provare un'autentica bevanda africana? La risposta è il Bouye (o Jus de Bouye), un delizioso succo a base di baobab tipico del Senegal. Questa pianta è un ingrediente che porta con sé tutta l'essenza e la vitalità della tradizione africana, e con questa ricetta potrai scoprire quanto sia semplice ricreare a casa il vero sapore del Senegal. Prova la nostra polvere di baobab di qualità per ottenere un Bouye irresistibile e autentico!

In questa versione di ricetta senegalese, gli ingredienti utilizzati sono tutti vegani.

Preparazione del Bouye

  • In una ciotola, mescola 2-3 cucchiai di polvere di baobab con 200 ml di acqua a temperatura ambiente. Lascia riposare per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la polvere non si sarà ben sciolta.
  • Utilizza un colino a maglia fine per filtrare il liquido in modo da eliminare eventuali grumi e ottenere un succo di baobab liscio.
  • Aggiungi 1 cucchiaio di estratto di fiori d’arancio o sciroppo d’agave a piacere, mescolando fino a completo scioglimento. Se preferisci un gusto meno dolce, puoi ridurre la quantità.
  • Versa 150 ml di latte di cocco (o latte di mandorla) al succo di baobab, mescolando bene. Questo renderà la bevanda più cremosa e ricca.
  • Lascia riposare la bevanda in frigorifero per almeno 30 minuti. Servi il tuo Bouye senegal con cubetti di ghiaccio e una fetta di lime per un tocco extra.

Preparare il Bouye è un modo semplice e stimolante per portare a casa tua la tradizione e la vitalità di un continente ricco di cultura. Grazie alla nostra polvere di baobab di alta qualità, puoi ricreare questa bevanda esotica in modo facile e veloce, sperimentando un'esperienza culinaria unica e rinfrescante.

Consigli

Conservazione: Puoi conservare il tuo bouye in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Prima di consumarlo, mescola bene, poiché la polvere di baobab tende a depositarsi sul fondo.
Idee di utilizzo: Oltre a gustare il bouye come bevanda rinfrescante, puoi usarlo come base per smoothie, cocktail analcolici o per dare un tocco esotico al tuo porridge mattutino.
Varianti: Prova ad aggiungere altre spezie come un pizzico di zenzero in polvere o un po' di vaniglia per un gusto ancora più avvolgente.

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