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Insalata - LA MIA PREFERITA

Insalata  - LA MIA PREFERITA
CB
Cucina BioEvolutiva
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Cucina BioEvolutiva

Info e ingredienti

Difficoltà:
Molto facile

Ingredienti:

500 gr di verdure verdi già pulite ( indivia
lattuga
scarola)
20 gr di gherigli di noci
1 cucchiaio di pinoli
1 cucchiaio di semi di sesamo
1/2 tazza di ananas fresco a tocchi
la polpa di 1 avocado
succo di 1 limone
olio extravergine di oliva aromatizzato al peperoncino

Preparazione Insalata - LA MIA PREFERITA

laviamo e tagliamo a le verdure, sbucciamo l'ananas e l'avocado, tagliandoli a cubetti, unire tutti gli ingredienti in una grossa ciotola e mescolare il tutto.

Video Ricetta:

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