Bliss Balls con Datteri e polvere di Reishi

bliss bals con datteri frutta secca e reishi
Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo aggiuntivo: 30 minuti
Dosi: 12
Ingredienti:
PER CIRCA 12 BLISS BALLS
1 tazza di datteri senza noccioli
1 tazza di noci miste (mandorle/noci/nocciole)
2 cucchiai di polvere di Reishi
1 cucchiaio di cacao in polvere
Un pizzico di sale


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Bliss Balls con Datteri e polvere di Reishi

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Se ti stai chiedendo come incorporare il fungo Reishi nella tua dieta in modo creativo e delizioso, sei nel posto giusto. Oggi ti presenteremo una ricetta di Bliss Balls con datteri e polvere di Reishi.

Benefici della polvere di fungo Reishi

Il fungo Reishi, noto anche come Ganoderma Lucidum, è un superfood ricco di proprietà benefiche per la salute. Da oltre 2000 anni, è conosciuto per le sue proprietà curative e viene spesso associato alla longevità. A dispetto di quanto si possa pensare, è un ingrediente versatile che può essere facilmente incorporato nella tua dieta.

Oggi dunque prepareremo insieme delle Bliss Balls con la polvere di Reishi di CiboCrudo, 100% pura, priva di glutine, senza additivi, coloranti o zuccheri aggiunti, uno snack gustoso, facile da preparare e perfetto per chi segue una dieta vegana o senza glutine. La combinazione di datteri e polvere di Reishi non solo aggiungerà un sapore unico a queste palline, ma ti farà fare anche il pieno di vitamine, minerali, proteine e tanta energia.

Preparazione delle Bliss Balls con Datteri e polvere di Reishi

  1. Metti i datteri denocciolati, le noci, la polvere di Reishi, il cacao in polvere e il sale in un mixer.
  1. Frulla fino a ottenere un impasto omogeneo.
  1. Prendi una piccola quantità di impasto e forma una pallina. Ripeti fino a esaurire tutto l'impasto.
  1. Metti le Bliss Balls in frigo per almeno 30 minuti prima di servire.

Le Bliss Balls con datteri e polvere di Reishi sono uno snack perfetto da gustare in qualsiasi momento della giornata. Sono un'ottima alternativa ai dolci tradizionali, ricchi di zuccheri e grassi. Inoltre, grazie alla presenza della polvere di Reishi, queste bliss balls contribuiscono a migliorare la tua salute generale.

Ricorda, la chiave per godere dei benefici del fungo Reishi è l'assunzione regolare. Incorporando la polvere di Reishi nelle tue ricette quotidiane, puoi facilmente sfruttare i suoi potenti benefici per la salute.


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