MANGIA E BEVI

MANGIA E BEVI
Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Ingredienti:
INGREDIENTI per una o due persone
per il frullato
8 fragole
10-12 ciliegie private del nocciolo
6 lamponi
4 cubetti di ghiaccio
2 bicchiere di acqua
3 bicchieri di latte di mandorla
1 cucchiaino di polvere di acai o altro super food
per la frutta da mangiare
2 cucchiai di mirtilli
1 manciata di chips di cocco
4-5 lamponi


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta MANGIA E BEVI

Chips Di Cocco Crudo Bio 1
Chips Di Cocco Crudo Bio 3
41
Chips Di Cocco Bio e Crudo
€5,93-25%
Prima era €7,90
-25% Best Seller
Polvere Di Acai Cruda Bio 1
Polvere Di Acai Cruda Bio 4
42
Polvere di Acai Cruda Bio
€18,14-35%
Prima era €27,90
Esaurito -35%
Mirtilli Rossi Essiccati Bio 1
Mirtilli Rossi Essiccati Bio 2
23
Mirtilli Rossi essiccati Bio
€9,68-25%
Prima era €12,90
-25%
Mirtilli Neri Disidratati Crudi E Bio 1
Mirtilli Neri Disidratati Crudi E Bio 3
35
Mirtilli Neri disidratati Crudi E Bio
€23,20-20%
Prima era €29,00
-20%

Preparazione del MANGIA E BEVI

  1. Inizia lavando le fragole, le ciliegie e i lamponi. Rimuovi il nocciolo dalle ciliegie e metti da parte la frutta lavata.
  1. Inserisci le fragole, le ciliegie, i lamponi e i cubetti di ghiaccio in un frullatore.
  1. Aggiungi l'acqua, il latte di mandorla e la polvere di acai o altro super food.
  1. Frulla il tutto fino a quando il composto diventa liscio e omogeneo.
  1. Versa il frullato in due bicchieri e guarnisci con i mirtilli, i lamponi e le chips di cocco.
  1. Servi e goditi il tuo Magia e Bevi!

Per la frutta da mangiare, puoi semplicemente mettere i mirtilli e i lamponi in una ciotola e guarnire con le chips di cocco.

La frutta da mangiare può essere servita insieme al frullato o come spuntino a parte; può essere usata anche la frutta disidrata. Buon appetito!


Ricette correlate

Chia Pudding alla Vaniglia
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 25/09/2023
Tempo di preparazione: 10 min
Teglia di brownies con cacao in polvere
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 26/06/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Torta di cioccolato e noci
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 31/08/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Torta Dolce di Frutta Secca
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 06/12/2021
Tempo di preparazione: 20 min
Torta fragole e cocco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 03/04/2024
Tempo di preparazione: 20 min
banana bread al cacao
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 27/07/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Crostata vegana ai frutti di bosco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 17/11/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Crostata vegana pere e cioccolato
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 31/10/2023
Tempo di preparazione: 40 min
Yogurt di cocco
Colazioni
Sharon Krisanovski
Pubblicato il 10/05/2022
Tempo di preparazione: 30 min
Coppa allo Yogurt con Cacao e Cocco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 13/10/2023
Tempo di preparazione: 5 min


Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, frutta secca e disidratata, snack e tanto altro. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!