Porridge Dolce di Amaranto

Porridge Dolce di Amaranto
Info e ingredienti
Difficoltà: Facile
Tempo di preparazione: 30 minuti
Tempo aggiuntivo: 20 minuti
Dosi: 1
Ingredienti:
1/4 di Tazza di Amaranto
1 Tazza di Chufa
1/2 Banana
1/2 Tazza di Mirtilli
1/2 Mela
1 Cucchiaio di Semi di Zucca
1 Cucchiaio di semi di cacao in Granella
2 Cucchiai di Sciroppo D'Agave
1 Cucchiaio di Polvere di Cacao
Pizzico di Vaniglia


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Porridge Dolce di Amaranto

Amaranto In Grani Crudo Dell'India 1
Amaranto In Grani Crudo Dell'India 2
9
Amaranto In Grani Crudo Dell'India
€6,68-25%
Prima era €8,90
-25%
Zigoli Dolci (Chufa) Crudi Bio 1
Zigoli Dolci (Chufa) Crudi Bio 3
21
Zigoli Dolci (Chufa) Bio e Crudi
€9,45-25%
Prima era €12,60
-25%
Semi di Zucca decorticati Crudi e Biologici
Semi Di Zucca Crudi Bio 3
95
Semi di Zucca decorticati Crudi e Biologici
€7,74-35%
Prima era €11,90
Fino a -40%
Cacao In Polvere Criollo Bio 1
Cacao In Polvere Criollo Bio 3
126
Cacao Amaro In Polvere Criollo Crudo e Bio Puro al 100%
€8,90
Granella Di Cacao Crudo Bio 1
Granella Di Cacao Crudo Bio 3
21
Granella di Cacao Crudo Bio
€8,93-25%
Prima era €11,90
-25%
Sciroppo D'Agave Crudo Bio 1
Sciroppo D'Agave Crudo Bio 3
63
Sciroppo d'Agave Crudo Bio
€5,93-25%
Prima era €7,90
Fino a -25%
Mirtilli Neri Disidratati Crudi E Bio 1
Mirtilli Neri Disidratati Crudi E Bio 3
35
Mirtilli Neri disidratati Crudi E Bio
€23,20-20%
Prima era €29,00
-20%
Baby Banane Essiccate Crude A Fette 1
Baby Banane Essiccate Crude A Fette 3
23
Baby Banane Essiccate A Fette Biologiche e Crude
€6,44-35%
Prima era €9,90
Esaurito -35%
Mele Essiccate In Chips Crude Bio 1
Mele Essiccate In Chips Crude Bio 3
12
Mele Essiccate In Chips Bio e Crude
€10,00-20%
Prima era €12,50
-20%
Vaniglia Bourbon In Polvere Cruda Bio 1
Vaniglia Bourbon In Polvere Cruda Bio 2
27
Vaniglia Bourbon in polvere Cruda Bio
€11,18-25%
Prima era €14,90
-25%

Se sei alla ricerca di un modo delizioso per integrare l'amaranto nella tua dieta, abbiamo la ricetta perfetta per te! Il nostro Porridge Dolce di Amaranto, un'opzione appagante per la tua colazione.

Preparazione del Porridge Dolce di Amaranto

  1. In una piccola pentola, cuoci l'amaranto con 3 parti d'acqua fino a quando si gonfia. Copri durante la cottura.
  1. Prepara il latte di chufa. Nel frullatore, mescola chufa, acqua e sciroppo d'agave, filtrando il liquido per ottenere il latte.
  1. Taglia a dadini mela e banana, e lascia i mirtilli interi.
  1. Mescola l'amaranto cotto con il latte di chufa, aggiungi vaniglia, cubetti di mela e banana, semi di cacao in granella e semi di zucca.
  1. Trasferisci il tutto in una ciotola e decora con fette di banana, mirtilli freschi, semi di zucca e una spolverata di cacao misto con succo d'agave.

Consigli dello chef

Questa deliziosa colazione può essere gustata sia calda che fredda, perfetta anche se preparata la sera prima. Sperimenta con diversi varianti di presentazione e personalizzazione per rendere questa ricetta ancora più adatta ai tuoi gusti.


Ricette correlate

Chia Pudding alla Vaniglia
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 25/09/2023
Tempo di preparazione: 10 min
Teglia di brownies con cacao in polvere
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 26/06/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Torta di cioccolato e noci
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 31/08/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Torta Dolce di Frutta Secca
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 06/12/2021
Tempo di preparazione: 20 min
Torta fragole e cocco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 03/04/2024
Tempo di preparazione: 20 min
banana bread al cacao
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 27/07/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Crostata vegana ai frutti di bosco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 17/11/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Crostata vegana pere e cioccolato
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 31/10/2023
Tempo di preparazione: 40 min
Yogurt di cocco
Colazioni
Sharon Krisanovski
Pubblicato il 10/05/2022
Tempo di preparazione: 30 min
Coppa allo Yogurt con Cacao e Cocco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 13/10/2023
Tempo di preparazione: 5 min


Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, frutta secca e disidratata, snack e tanto altro. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!