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Brahmi Smoothie (Student Smoothie)

Brahmi Smoothie (Student Smoothie)
CB
Cucina BioEvolutiva
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Info e ingredienti

Difficoltà:
Molto facile

Ingredienti:

2 banane
3 tazze di ananas
2 datteri medjoul reidratati ( è il minimo per coprire l'amaro del brahmi
1 cucchiaio di brahmi in polvere
1 tazza di cubetti di ghiaccio
1 tazza e mezza di latte vegetale di canapa crudo.

Preparazione Brahmi Smoothie (Student Smoothie)

frullare tutti gli ingredienti insieme fino a quando non si amalgama bene.

il Brahmi erba originaria dell'india, sopratutto usato come tonico celebrale, potenziatore della memoria e per mantenere alta la concentrazione, per lenire i sintomi dell'ansia, per migliorare l'apprendimento.

il brahmi ha altre virtù che gli sono riconosciute, rafforza le radici dei capelli e promuove la salute del fegato.

Consigli:

i naturopati ne consigliano l'assunzione un mese prima dell'esame un cucchiaio due volte al giorno.

se dovesse essere ancora amaro aggiungere altri 2 datteri o succo d'agave

Video Ricetta:

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