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YOGURT CREMOSO E COMPATTO

YOGURT CREMOSO E COMPATTO

Cucina BioEvolutiva

Info e ingredienti

Difficoltà:

Facile

Ingredienti:

(per 650 gr)

- 1 cucchiaio di grani di Kefir d'acqua reidratati (15-20 gr circa)

- latte vegetale di anacardi denso (o di altri semi oleosi senza filtrarne la polpa che va frullata insieme al resto): 500 gr di anacardi + 250 ml d'acqua pura a basso residuo fisso

- 1 cucchiaio di succo d'agave raw

- 3 cucchiai di olio di cocco

Consigli:

ATTREZZATURA
- frullatore
- contenitore di vetro con coperchio in tessuto

Video Ricetta:

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