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Kefir d'acqua
Voglia di una bevanda frizzante, rinfrescante e leggermente alcolica? La risposta è il Kefir d'acqua, una miniera di probiotici pronti da bere :)
Difficoltà:
Ingredienti - Ricetta:
Per 2 litri (8 bicchieri) ------------------------------------------------------------------- - 4 cucchiai di grani di Kefir d'acqua - 4 cucchiai di zucchero integrale - 1/2 limone biologico - 3 Prugne o Fichi secchi - 2 litri d'acqua senza cloro
Consigli:
ATTREZZATURA
- 1 vaso di vetro di almeno 2 litri
- 1 fazzoletto o tulle
- 1 elastico
- 1 colino
