BARRETTE ENERGETICHE ALLE MANDORLE E ANACARDI

Ultimamente mi capita spesso di non aver fame; credo sia soprattutto il caldo che ti porta anche a non voler metterti in cucina. Negli ultimi giorni spesso mangiavo mezza anguria da sola, o un melone retato, oppure quelli gialli che volendo si possono anche condire con un filo di olio, sale e pepe.

Difficoltà:

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Riepilogo ingredienti:

  • -
    Anacardi Crudi Sgusciati Bio Raw Organic 250g
  • -
    Lucuma Cruda in Polvere Bio Raw Organic 250g
  • -
    Mandorle Crude Sgusciate di Sicilia Sgusciate Bio Raw Organic 500g
  • -
    Sciroppo d'Agave Crudo Bio 250ml (330g) - Agave Nectar Raw Organic -
Ingredienti aggiunti al carrello!
Tempo Preparazione:
Tempo Extra:
Tempo Totale:
Dosi (persone): 6
Calorie: 120 Kcal Circa
Grassi: 3g

Ingredienti - Ricetta:

Preparazione: BARRETTE ENERGETICHE ALLE MANDORLE E ANACARDI

Nel boccale del frullatore con la lama a secco metto tutti gli ingredienti tranne l’acqua, e frullo fino a quando non risulterà un impasto omogeneo. Se vedo che l’impasto risulta troppo duro aggiungo l’acqua, un cucchiaio per volta, e frullo nuovamente. Metto poi il composto all’interno di un coppapasta quadrato, e lo esaurisco formando quattro quadrati che verranno poi tagliati, una volta induriti, in barrette rettangolari. Per far indurire i quadrati li metto per una notte in frigo, in un contenitore ermetico e ben chiuso. Si mantengono per due settimane.

Commenti:

Gabriele
Sono Veramente Ottime, Morbide e si sentono molto le Mandorle
Annamatilde (CiboCrudo)
Ciao Gabriele, sono veramente contenta che ti siano piaciute le nostre barrette alle mandorle e anacardi.

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