CHIA PUDDING alla BANANA con COMPOSTA di MELE
Info e ingredienti
Difficoltà:
Molto facile
Ingredienti:
INGREDIENTI per 1 persona
per il budino
1 banana
1/2 bicchiere di acqua
il succo di 1/2 limone
1 cucchiaio di semi di chia
per la decorazione
1 cucchiaio di composta di mele
Ingredienti CiboCrudo per la ricetta CHIA PUDDING alla BANANA con COMPOSTA di MELE
Preparazione CHIA PUDDING alla BANANA con COMPOSTA di MELE
PROCEDIMENTO Per il frullato metto tutti gli ingredienti, tranne i semi di chia, nel boccale del frullatore. Dopo aver ottenuto il frullato, lo metto in un bicchiere, aggiungo i semi di chia e mescolo bene. Lascio riposare per circa un’ora, dopo di che aggiungo la composta di mele e servo. Volendo al posto della composta, potete ricoprire il budino con della glassa di cioccolato.
Consigli:
ATTREZZATURA Frullatore
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