Budino Fruttariano di Alchechengi

Budino Fruttariano di Alchechengi
Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Ingredienti:
per 2 porzioni
2 banane
70 gr di bacche di alchechengi fresche
2/4 datteri medjoul reidratati
40 gr di farina di carrube
3 cucchiai d'acqua


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Budino Fruttariano di Alchechengi

Vaniglia Bourbon In Polvere Cruda Bio 1
Vaniglia Bourbon In Polvere Cruda Bio 2
27
Vaniglia Bourbon in polvere Cruda Bio
€11,18-25%
Prima era €14,90
-25%
Farina Di Carrube Cruda Bio 1
Farina Di Carrube Cruda Bio 3
50
Farina di Carrube Cruda Bio
€6,93-30%
Prima era €9,90
Fino a -30%
Bacche Di Alchechengi Secche Crude E Bio 1
Bacche Di Alchechengi Secche Crude E Bio 3
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Bacche Di Alchechengi Secche E Bio
€7,43-25%
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Datteri Medjoul Crudi Bio 1
Datteri Medjoul Crudi Bio 3
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Fino a -30%

Preparazione Budino Fruttariano di Alchechengi

frullare tutto insieme: 2 banane, 70 gr di bacche di alchechengi fresche, 2/4 datteri medjoul reidratati, 40 gr di farina di carrube, 3 cucchiai d'acqua.

rivestire con della pellicola la coppetta ( che darà la forma al budino) . versiamo il composto e compattiamo, rovesciamo la coppetta nel piatto e liberiamo il budino dalla pellicola.

Consigli:

Questa golosità fruttariana, ha la consistenza dei budini classici, senza ricorrere a freezer o frigo. un budino di frutta pronto da gustare subito.

Video Ricetta:


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