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High Protein Smoothie Bowl con Proteine di Canapa

High Protein Smoothie Bowl con Proteine di Canapa

Info e ingredienti

Difficoltà:
Facile
Tempo di preparazione:
10 minuti
Dosi:
1

Ingredienti:

1 banana matura congelata
2 cucchiai di Proteine di Canapa cruda Bio
1 tazza di latte di mandorle (o qualsiasi altro latte vegetale di tua scelta)
1 cucchiaio di burro di mandorle
1 cucchiaio di semi di chia
1 cucchiaino di semi di canapa
1 cucchiaio di cocco grattugiato
1 cucchiaino di sciroppo d'acero (o altra dolcificante a tua scelta)
1 cucchiaio di chips di cocco
1 cucchiaio di mirtilli rossi essiccati

Ingredienti CiboCrudo per la ricetta High Protein Smoothie Bowl con Proteine di Canapa

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Cerchi una carica di gusto e nutrimento? La troverai nella ricetta del nostro High Protein Smoothie Bowl con Proteine di Canapa! Questo smoothie bowl è perfetto per una colazione sana e proteica, ideale per iniziare la giornata con energia e vitalità. La sua consistenza cremosa e il sapore delizioso ti conquisteranno, e grazie all'utilizzo delle Proteine di Canapa cruda Bio, potrai goderti tutti i benefici di un pasto vegano, bio e crudo ma assolutamente completo dal punto di vista nutrizionale. Preparalo in pochi minuti e scopri come una colazione gustosa può essere anche sana!

Preparazione dello Smoothie Bowl con Proteine di Canapa e banana

  1. Per preparare il tuo High Protein Smoothie Bowl, inizia congelando una banana matura precedentemente sbucciata e tagliata a rondelle. La banana congelata darà al tuo smoothie bowl la giusta consistenza cremosa e renderà la colazione ancora più rinfrescante.
  2. Prendi la banana precedentemente congelata e mettila nel frullatore.
  3. Aggiungi le Proteine di Canapa cruda Bio per dare al tuo smoothie bowl un potente boost proteico.
  4. Versa il latte di mandorle per ottenere la giusta consistenza.
  5. Unisci il burro di mandorle per un tocco cremoso e saporito.
  6. Aggiungi i semi di chia per un apporto extra di nutrienti e un maggiore senso di sazietà.
  7. Dolcifica il tutto con sciroppo d'acero (o con il dolcificante naturale che preferisci) per esaltare i sapori.
  8. Frulla tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa ma abbastanza compatta.
  9. Versa il tuo High Protein Smoothie Bowl in una ciotola e completa con la tua scelta di topping. Noi ti consigliamo di aggiungere un cucchiaio di cocco grattugiato, chips di cocco, mirtilli rossi essiccati e semi di canapa.

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